当你想学习新的东西时,你会训练它。一旦你想要的一旦,你可以练习我所学到的 - 这是沿着人行道的车辆的角落,或者在空气中跳起来,用血管站立–第二天和这一天。如果你失败了,你会回到起点并再次似乎。

但是有一个破碎的路线有助于安装我学到的内容。而不是培训以达到可接受的表现,然后去休息一下,训练可能会变得更长的快速轨道来改进什么技能。"التعلم الفائق"是培训的过程,即使你不触及改进,虽然你可能已经学到了技能,但你继续在同一困难水平训练。最近的一项研究表明,这种额外的培训可能是安装他们所获得的技能的更好方法。

在经验中,在看到书面模式时,要求参与者查看实验的屏幕和广告。然后我逐个发出两张照片,一个逐个,两个带有图形争夺看起来像在旧电视中的干扰声音,并且只有线性样式中的两个图像中的一个很难看到。训练需要近20分钟,以便参与实验可以区分包含线的图像,并且参与者培训了其他20分钟才能到达超级。

然后,在花费20分钟之前,参与者收到了一段时间的舒适时间,以学到第二任务"منافسة"对于第一个和类似于她,但这时间将线以不同的角度倾斜。在正常情况下,第二项任务将首先与第一个竞争,但实际上,它将被替换,这意味着参与者将能够区分第二种风格,没有能力区分第一种风格的能力。研究人员想知道过度的学习是否阻止了第一技能的消失。

第二天,研究人员测试了,看看任何鼻窦模式仍然可以识别它。这是卓越的,在第一次模式中花费20分钟的参与者无法执行它们仅使用的使命,但也无法执行第二项任务。具体而言,延长了第一项任务技能的培训期,我希望之后学习的经验。正如研究员Kazyhisa Shibata所说,超级学习就是第一技能"راسخة".

它似乎在新的事情上训练了,随着大脑中神经载体平衡的改变,激活了一段时间的学习(而不是学习)。研究员Takio Watanapi表示,超级学习可以缩短这一时期,这意味着"让热脑冷静下来".

超级学习可能对篮球或芭蕾舞的快速运动客户有用。至于我们通常依赖记忆的其他事情,例如学习语言或事实,它尚未严格测试。 Watanabe指出,这些功能往往在大脑中使用较少的专业信息。与可视化或运动相比,竞争的影响在学习两个类似的事情时增加。 Watanabe认为,在这种情况下,超级学习可能会更好地影响:"我认为上层认知记忆中有更多的干预情况,并且在这种情况下可能高的学习更有效".

多年的研究表明,睡眠是必须巩固记忆的必要条件。睡眠研究已被用来加强移动学习,以便使用高学习来改善视觉学习。在当天中间收到午睡的参与者能够在第二天至少评估它们的类似结果;其中一个要求快速地单击手指,并通过特定的安排点击他的手指,并且如果在培训会议之间获得90分钟的休息时,学习单击不同的顺序,则能够避免技能。不幸的是,大多数人每次学习重要事情时都不能下午90分钟。然而,睡眠可能会在高学习后保持更好的记忆,所以两者可以作为一个易用的工作。

但是当我们不想练习高学习时会发生什么?在实际生活中,有时我们希望学习更多的技能。在这种情况下,我们更愿意避免技能之间的竞争,以便他们都可以维护。研究人员发现,实验参与者可以接受培训以识别模型,但此过程需要更多时间。在培训课程之间等待几个小时的参与者能够保留他们在一起进行时间的能力,并在第二天进行。这是在发生与第一批任务中的超级学习是否使用超级学习,表明这一时期"الساخنة"如果您有足够的时间,我将自己恢复自行。

有时,人类需要被遗忘或抹去一些实验,这可能是创伤后疾病的情况,因为它可能会有一天恢复药理学或非药理学治疗"الساخنة"作为一种治疗方法。科学家希望能够打开一个记忆柜,足以改写痛苦的周年纪念,而不会妨碍其他记忆,虽然这将是非常困难的并且没有经验受到小鼠的影响。然而,在暴露于更有前途的事故之后,药物可能很容易,尽管这有其自己的道德和法律问题。一般来说,我们需要忘记适应周围的环境,例如当我们访问外国国家时会发生什么,我们发现我们改变了我们看着这条路的趋势。即使人们想要练习高学习方法,它也无法夸大训练,或者可能实际上失去了所获得的东西。当高学习适当时,我们仍然有很多东西可以发现,以及已经实现的。

但是,当我们想快速学习一些东西并掌握我们,告诉这些科学发现,即使是不必要的话,也不会在训练中坚持不懈地理解; Shibata说:"超级学习并没有用".

Shibata添加了,参考他的头部,发生视觉学习:"虽然它不会发生更多的改进,但有一些事情发生了"。无论您是学习像Esperanto这样的困难的语言,还是您播放搜索游戏"والدو"与您的孩子一起视觉,可能有助于学会保持您真正需要的技能。